簡単！ほうれん草＆ブロッコリージュースのレシピ

レシピ[材料](１人分)
・ほうれん草・・２０ｇ 
・ブロッコリー・・２０ｇ
・バナナ・・１０ｇ
・納豆 ・・１０ｇ 
・オレンジ果汁・・１４０ｍｌ

[作り方]
(１)ほうれん草とブロッコリーを洗って、３～４ｃｍほどに切ります。
(２)オレンジを半分に切り、スクイザーで果汁を搾ります。
(３)材料をミキサーにかけて混ざったら出来上がり♪