野菜ジュースの作り方・レシピ
自宅で簡単ミキサー一つで出来る!野菜嫌いな子供もジュースにすると飲めるんです♪ 子供だけでも作れちゃいます♪
2010年10月18日月曜日
これ一杯で栄養たっぷり!野菜ジュースのレシピ
レシピ[材料](1人分)
・オレンジ・・1個
・キャベツ・・3枚
・人参・・半分
・きゅうり・・半分
・ほうれん草・・1束
・水・・100cc
・蜂蜜・・大1
・レモン汁 ・・大1
【作り方】
①オレンジ、人参は皮を剥きます。
②全ての材料をミキサーの中に入れて混ざったら出来上がり♪
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