2010年10月12日火曜日

“栄養たっぷり”野菜ジュースのレシピ

レシピ[材料](4人分)
・みかん・・5個
・りんご・・1個
・にんじん・・5cm
・小松菜・・2束
・レモン汁・・さじ2
・牛乳・・100cc

【作り方】
①みかんは皮をむきます。
②全ての材料をミキサーに入れて混ざったら出来上がり♪

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